知らなかった!「ミトコンドリア」の老化防止&ダイエット効果とその増やし方

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私たちの体をつくる全ての細胞の中にある小器官の一つ「ミトコンドリア」。細胞の代謝を司る働きがあり、なんとミトコンドリアが増えることで、老化防止やダイエット効果まで期待できるといわれています。知られざるミトコンドリアの働きと驚きの効果、その増やし方まで解説します。
注目サプリ!ロディオラ・ロゼア(岩弁慶)の効果と副作用、最適な摂取量を徹底解説

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抗うつ剤と同じ効果やダイエットをサポートするなど、さまざまな効能が期待できる「ロディオラ・ロゼア」。アメリカで高い人気を誇るこのハーブは日本では「岩弁慶(イワベンケイ)」と呼ばれています。注目されるサプリの効果と副作用、最適な摂取量を徹底解説します!
ジェニファー・ローレンスの「私が着る服は私の選択」宣言と「#Me Too」ムーブメント

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セレブから一般の人まで巻き込んだ「#MeToo」ムーブメント。その流れを後押しするかのように勃発した ハリウッド女優、シェニファー・ローレンスのドレス論争。この騒ぎを受けて「私が着る服は私の選択」と宣言したジェニファーを通して、 今アメリカで大きなうねりとなっている活動についてご紹介します。
超一流ハリウッドセレブから愛されるジュエリー・デザイナー真貴子さんのポジティブなビューティフル・ライフ

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ブリトニー・スピアーズやメアリー・J.ブライジ、デミ・ロヴァートなど数々の有名セレブに愛用され、世界中から注文殺到するLA(ロサンゼルス)発のジュエリー・ブランド「Makko」。オーナー兼デザイナーである徳山真貴子さんを取材。「夢は自分で叶えるもの」を体現した真貴子さん、ジュエリーのように輝くその美しさの秘訣に迫ります。