海外セレブに習うエコでおシャレなマイボトル習慣
2019年も続くヘルスコンシャスブーム！海外セレブが肌身離さず持ち歩くウォーターボトルもその一つです。私たちの健康ばかりか地球の健康にも大きな役割を果たすマイボトルを今年はぜひ習慣にしてみましょう。マイボトルのメリットから海外セレブが指名する人気ブランドの最新情報までご紹介していきます。
記事一覧
「ときどき菜食主義」のすすめ
今、日本でもベジタリアン、ヴィーガン、プラントベース（ホールフーディスト）など、ヘルスコンシャスなライフスタイルに関する言葉をよく耳にしますが、実際にヨガプラクティショナーでありヴィーガンでもある筆者から「ときどき菜食主義」になることのメリットをお伝えしていきます。
いつでも、どこでも、誰にでもできるヨガ
「ヨガを健康のために生活に取り入れている」という方が増えてきた一方で「ヨガをやってみたいけど、体が硬いからつらそう…」という声もよく耳にするようになりました。さまざまな種類があるヨガ。今回は、“最先端”のヨガではなく、いつでも、どこでも、誰でもできる“ヨガ”について、筆者の体験を踏まえながらご紹介していきます。
『GLITTER（グリッター）』２月号に、Ｃセラムが掲載されました
トランスメディアが月刊発行しているファッション情報誌『GLITTER（グリッター）』２月号 に、『GLITTER』専属モデルのハーフィーズメンバーが発表する「実力派ビューティーアイテム」の美容液部門第１位としてＣセラムが紹介されました。掲載誌とともにご覧ください。
グルテンフリー・グレインフリー・ナッツフリー！アメリカで話題のキャッサバ粉って何？
グルテンフリーやパレオダイエットの人気が継続するアメリカで、小麦粉に代わる次世代の調理粉として注目を集めるのが「キャッサバ粉」です。「グルテンフリー・グレインフリー・ナッツフリー」と謳われる“魔法の粉”の正体は、キャッサバ（ユッカ）芋！生命力に満ち溢れたキャッサバ粉の栄養価と健康効果をご紹介しながら、その人気の秘密に迫ります。
「ニキビ跡に惑わされない 明るい美肌になれました。」 ビーグレンチャレンジvol.12
ニキビ跡にお悩みの廣瀬優理果様（20代）がビーグレンチャレンジ！環境の変化に負けない「史上最高のキレイな肌になりたい」とのお気持ちがご応募のきっかけです。以前からビーグレンのニキビ跡トライアルセットをご使用くださって、その時からビーグレンの製品を信頼くださっている廣瀬様。チャレンジ後はご自身でも分かるくらい、ニキビ跡によってくもりがちな肌のトーンが明るくなって、友達からも「キレイなったね」と言われるほどの、大成功でフィニッシュ！ヒマワリのように華やいだ、元気な笑顔をお見せくださいました。
2019年のトレンドフードはこれ！アメリカでアツイのは“海の野菜”
2019年注目すべきトレンドフードはズバリ「海の野菜」です。日本人の私たちにとっては馴染みのある「 seaweed（海藻）」がアメリカで今注目を浴びているのです。アメリカらしい海藻系商品や最新情報も含めながら、目からウロコの健康・美容効果をご紹介していきます。
腸内環境を整える発酵食品で健康＆美肌に【特別編】肌のハリには「酒粕甘酒」と「粕汁」
発酵食品を取り入れたレシピを紹介するシリーズの【特別編】は、肌のハリを与える成分を含むことが解明された「酒粕」 です。酒粕についておさらいするとともに、寒い季節にふさわしい定番のレシピ「酒粕甘酒」と「粕汁」をご紹介します。
機内の乾燥も旅疲れも怖くない！キレイに旅するためのトラベルハック14【第２弾】
2019年も楽しくキレイに旅するために海外セレブやCAが実践するトラベルハック【第２弾】はビューティーに特化したアイデアとアメリカで人気のトラベルグッズも併せてご紹介。「メイクはいつ落とすのがベスト？」「機内の乾燥対策は？ 」などなど、さまざまな疑問にお答えしています。
海外セレブ＆CAも実践！旅行を120％楽しむためのトラベルハック10【第１弾】
年末年始は、夏休みに次ぐバケーションシーズン！旅行計画を進めている方も多いでしょう。待ちに待った旅行だからこそ、大切なのが体調管理。特に機内での過ごし方によっては、旅行そのものに大きく影響します。旅先で120％楽しむために、機内で起こる体調不良の知識を身につけながら、旅慣れした海外セレブやCAが実践するトラベルハックを参考にしてみてください！