丁寧に扱うことで得られるものは?「ハンドウォッシュ(手洗い洗濯)」のすすめ

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「衣替え」の季節、クリーニング店に持参したり、洗濯機を使って洗濯したりする人が多いですが、最近では、あえて「ハンドウオッシュ(手洗い洗濯)」をする人も少なくはありません。今回は、アメリカのハンドウオッシュ事情から、そのメリット、さらに実際に自宅で簡単にできるハンドウオッシュの方法までご紹介します。
アメリカで密かなブーム!安全で経済的な「リグロウベジタブル」

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捨ててしまいがちな野菜のヘタや根の部分。実はこれらに適度な水と光を与えることで、再生させ、再度収穫までしてしまう「再生野菜(リグロウベジタブル)」がアメリカで密かなブームになっています。その人気の秘密から適した野菜の育て方やレシピまでご紹介します。
目標はジェニファー・ロペス!10日間シュガーフリー・チャレンジ!

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ハリウッドセレブのジェニファー・ロペスは、婚約者のアレックス・ロドリゲスとともに10日間のノーカーブ・ノーシュガーダイエットに挑み、話題になりました。多くのセレブが実践する「シュガーフリー・チャレンジ」の実例や筆者の体験を踏まえた実践法をお伝えします。
セレブの愛する「トモコ・ジャパニーズ・スパ」体験&オーナー・智子さん伝授の美容法とは?

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シャローン・ストーン、グウィネス・パルトローなど大物女性セレブが利用していることでも話題になったビバリーヒルズの「トモコ・ジャパンニーズ・スパ(Tomoko Japanese Spa)」。スパの体験レポートとオーナーの智子さんのインタビューをご紹介します。