ブラウン高橋百々 Beauty Lifestyle Writer

東京でフリーランスの編集・ライターとして女性誌で執筆活動ののち、6年前に渡米。現在はビーグレンイッシュの他に、 LAを拠点にメンズファッション誌やライフスタイル誌、サーフィン誌などで執筆中。サーフィンで焼けてしまったダメージ肌をいたわるために、いつもレモンキューカンバー・ウォーターとココナツオイルを常備。ココナツオイルは食べて、肌にもつけて、さらに香りもいいのでフレグランス代わりにも利用しています!

丁寧に扱うことで得られるものは?「ハンドウォッシュ(手洗い洗濯)」のすすめ

丁寧に扱うことで得られるものは?「ハンドウォッシュ(手洗い洗濯)」のすすめ

「衣替え」の季節、クリーニング店に持参したり、洗濯機を使って洗濯したりする人が多いですが、最近では、あえて「ハンドウオッシュ(手洗い洗濯)」をする人も少なくはありません。今回は、アメリカのハンドウオッシュ事情から、そのメリット、さらに実際に自宅で簡単にできるハンドウオッシュの方法までご紹介します。
アメリカで密かなブーム!安全で経済的な「リグロウベジタブル」

アメリカで密かなブーム!安全で経済的な「リグロウベジタブル」

捨ててしまいがちな野菜のヘタや根の部分。実はこれらに適度な水と光を与えることで、再生させ、再度収穫までしてしまう「再生野菜(リグロウベジタブル)」がアメリカで密かなブームになっています。その人気の秘密から適した野菜の育て方やレシピまでご紹介します。
ダイエットにも美肌にも!アメリカではプロテイン飲料が人気拡大中

ダイエットにも美肌にも!アメリカではプロテイン飲料が人気拡大中

今、アメリカでは空前のプロテインブーム。飲料品はもちろん、シリアル、アイスクリームなど食品としても大体的に販売されています。そこで、改めてプロテインの魅力に迫り、効果的な摂取法から意外な使い方までご紹介します。
LA&OC発信の根菜ディッシュで、すこやかに美しく!

LA&OC発信の根菜ディッシュで、すこやかに美しく!

秋から冬にかけて旬を迎える根菜類。旬のものだけに栄養も豊富 、たっぷりの食物繊維が消化を助けてダイエットにも最適です。さらに、美肌効果も高いので夏に受けたダメージ肌の回復にも繋がるなど、今の時期に根菜類を口にしないなんて“もったいない”ほど。改めて、根菜類の魅力を確認しながら、美味しく頂く工夫をカリフォルニアの根菜事情とともにご紹介します。
90’sリバイバル!再注目のヘアアクセを使ってヘアアレンジ

90’sリバイバル!再注目のヘアアクセを使ってヘアアレンジ

80’sブームは去り、時代は90’sリバイバル!ハイファッションの世界からスタートし、バレッタ、コーム、ヘッドバンド、ヘアクリップ、ヘアピン、シュシュなど、90’sにブレイクしたヘアアクセサリーを駆使したヘアスタイルが再びトレンドになっているのです。ハイセンスなセレブが実践しているヘアアレンジのオシャレな小ワザを検証。大人女子にも取り入れやすいシンプルなヘアアクセサリーを使った簡単なヘアアレンジをご紹介します。
密かなブーム!高強度インターバルトレーニング (HIIT)とは?

密かなブーム!高強度インターバルトレーニング (HIIT)とは?

スローな動きのヨガとは対照に短時間で集中してハードなエクササイズをする 高強度インターバルトレーニング(High Intensity Interval Training)略 してHIIT。LA(ロサンゼルス)をはじめ、アメリカではトレーニング時間が短く効果絶大と密かなブームに。忙しい人にも最適なHIITの効果と簡単にできるトレーニングをご紹介します。
人気のインフューズド・ウォーター2018年最新トレンド

人気のインフューズド・ウォーター2018年最新トレンド

別名「デトックスウォーター」とも呼ばれているフルーツやハーブ、野菜を入れた「インフューズド・ウォーター」がここ数年流行中。ヘルシーで美容効果も高く、見た目の可愛らしさから、セレブやファッショニスタにも愛飲者が急増しているこの水の最新トレンドを簡単なレシピとともにご紹介します。今年の夏はセレブのように水分補給を!
話題のシルクピローケースで寝ながらビューティーケア

話題のシルクピローケースで寝ながらビューティーケア

モデルのジセル・ブンチェンなど、多くのセレブも愛用しているシルクピローケース。何と、ビューティーケアアイテムとしても人気が高まっているそう。驚きの効果とアメリカで人気のシルクピローケースブランド、さらにその体験レポートまで。これを読めば、あなたもシルクピローケースのとりこに!