ノースショアの海を一望するプライベートスパで味わう「リトリート」プログラムとは？
「リトリート」をご存知ですか？本日は、今ビューティー業界で大きな注目を集めている、このリトリートプログラムのなかでも特に草分け的存在と言える「ザ・サリバン・エステート」の紹介をいたします。
水野加代の記事一覧
新しいビューティートレンドは 寝ている間にスキンケア
眠りは肌にとってもっとも大事な美容液。最近のトレンドはさらに進んで「寝ている間のスキンケア」。スキンケア効果が期待できる素材で作られた枕カバーや寝ている間につけるパック、スキンケア効果が期待できる睡眠サプリなど、睡眠の美肌効果を最大限に利用したスキンケアグッズなど、進化した「睡眠美容法」をご紹介いたします。
絶大な効き目！チャクラを活性化し、 体も心も美しくなれると噂の「チベット体操」とは？
近年人気を集めている古代インドの伝承医学、アーユルヴェーダや、心と体のバランスを整え、美容と健康に役立つ運動法として人気のヨガ（ヨーガ）とともに注目を浴びているのが「チャクラ」です。今回は、チャクラを意識しながら行う「アンチエイジングのための体操をご紹介します。
2週間でトラブル肌をリセット！クリアな肌にする食事術
季節の変わり目は特に肌が不安定になりますので、肌トラブルも起こりやすい時。そこで、今回はアメリカで人気の美容雑誌『New
Beauty』から2週間でトラブル肌をリセットするデトックス効果の高い食事法をご紹介します。
『フェイシャルヨガ』で10歳若返る!! ～LESSON 4 アンチエイジング～
超大物セレブたちが行っているアンチエイジング法の一つであるフェイシャルヨガは、毎朝5分でアンチエイジング効果抜群！メリハリ小顔になれる！と評判です。
フェイシャルヨガ特集の4回目は、部分的なリフトアップだけでなく、バランスの取れた顔を手に入れることが可能な筋トレ＋ストレッチの効果が期待できるポーズをご紹介します。
『フェイシャルヨガ』で10歳若返る!! ～LESSON 3 シャープなフェイスラインをゲット！～
毎朝5分でアンチエイジング効果抜群！メリハリ小顔になれる！と評判のフェイシャルヨガ。「筋肉はいくつになっても鍛えることができる」という性質に注目し、口角、目元、眉など意識的に顔の気になる部分の筋肉を鍛えることによって、シワやたるみの予防、改善が期待できます。フェイシャルヨガ特集の3回目は、年齢とともにたるみが気になるフェイスラインを引き締める効果が抜群の『乙女の祈り』と『アンテナのポーズ』をご紹介します。
『フェイシャルヨガ』で10歳若返る!! ～LESSON 2 口角アップで極上の笑顔をゲット！～
毎朝5分でアンチエイジング効果抜群！メリハリ小顔になれる！と評判のフェイシャルヨガ。「筋肉はいくつになっても鍛えることができる」という性質に注目し、口角、目元、眉など意識的に顔の気になる部分の筋肉を鍛えることによって、シワやたるみの予防、改善が期待できます。フェイシャルヨガ特集の2回目となる今回は、口角がアップしてきれいな笑顔をゲットできる『びっくりスマイル』と『美味しい顔』のポーズをご紹介します。
『フェイシャルヨガ』で10歳若返る!! ～LESSON 1 フェイスリフト～
超大物セレブたちが行っているアンチエイジング法の一つであるフェイシャルヨガは、毎朝5分でアンチエイジング効果抜群！メリハリ小顔になれる！と評判です。
アンチエイジング効果抜群の高津文美子式フェイシャルヨガを、ロサンジェルス在住の認定講師、ひなたせつこさんが全5回にわたって特集します。
1回目は、基本となる『ウォーミングアップ』と、たるみを引き上げてシャープな小顔になる『こめかみリフト』をご紹介します。
どんな髪質でも”さらつや髪”になれる！ 人気急上昇の『ケラチン・ブローアウト』
アメリカで大人気なのが『ケラチン・トリートメント』というケラチンを用いたヘア・トリートメント法。くせ毛や傷んで広がってしまう髪がまとまりやすくなって、ツヤのあるさらさらの髪になると評判の、このトリートメント方法に挑戦してみました。
アンチエイジングの鍵！成長ホルモンの分泌を増やす3つのポイント
成長ホルモンが、成長期の子どもにだけ必要だと思ったら大間違い。脳の下垂体から分泌される成長ホルモンには、骨や筋肉を丈夫にしたり、代謝を活発にしたり、臓器を修復・再生する働きがあるため、アンチエイジングには欠かせないホルモンなのです。
食生活でホルモンコントロール？更年期障害を乗り切る食事術
女性には平等に訪れる更年期障害。ハリウッドセレブたちも悩む更年期障害を、食事術や毎日のちょっとした工夫で乗り切るコツをご紹介いたします。
キッチンの食材で髪質改善！簡単手作りヘアパック
「ツヤのある、美しい髪を手にいれたい」 「肌だけでなく、髪の毛も美しく保ちたい」 そんなあなたのため…
