洗濯干しや買い物、車の運転など、日常生活の中で知らず知らずのうちに浴びている紫外線のことをいいます。
ガラス越しの日差しなどでも紫外線を浴びていることも含めると、自分では気づかなくても毎日かなりの量を浴びていることになるのです。なるべく紫外線を浴びないよう、日頃から気をつけましょう。