さまざまな刺激に対して皮膚の感受性が高まっている肌のことをいいます。赤みやかゆみ、ひりつき感をともなうったりするのが一般的ですが、一回調子が悪くなったくらいでそう思い込んでしまう自称敏感肌が多いのも事実です。
主な原因としては、乾燥や季節の変化、アトピー性皮膚炎、化粧品成分アレルギーや更年期です。
アトピーなどアレルギー体質の肌は乾きがちなため、体内へのアレルゲン（アレルギーの原因物質、ダニなどの他、金属、コスメ成分などいろいろ）の侵入を防ぐバリア機能が正常に働きません。そのため、通常より過剰に反応する身体の防御機能である免疫が、侵入したアレルゲンを攻撃。肌に赤みやかゆみを起こし掻くことで、かぶれや湿疹を招きます。
また、更年期によるほてりやかゆみなどの過敏症状は、性ホルモンのバランスがくずれたことによって起こるものです。
なお、特定成分のアレルギーの場合は、皮膚科専門医で原因を究明してもらい、その成分を徹底してさけることで解決します。
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