使用ステップ

メイク落としの使い方

【 使用量目安：直径2〜2.5cm 】

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  直径2〜2.5cm程度のQuSomeナノオフ クレンジングを手のひらにとります。

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  QuSomeナノオフ クレンジングを顔全体にのばし、やさしく内側から外側に円を描くようにメイクとなじませてください。

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  ぬるま湯でクレンジング剤が残らないようよく洗い流し、その後、洗顔料で洗顔してください。

洗顔料の使い方

【 使用量目安：さくらんぼ大 】

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  ぬるま湯で顔をぬらします。

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  さくらんぼ大のクレイウォッシュをぬれた手にとり、両手を合わせて軽くなじませます。※泡立てる必要はありません。

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  顔全体をやさしくマッサージするように汚れとなじませます。ゴシゴシこすり過ぎないようにご注意ください。

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  ぬるま湯で洗顔料が残らなくなるまで洗い流してください。

化粧水の使い方

【 使用量目安：直径3cm程度 】

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  直径3cm程度の化粧水を手のひらにとります。

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  両手に軽くなじませた後、顔全体を包み、やさしく押さえるようにつけます。

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  目元、口元、鼻まわりなどの細かい部分は、中指と薬指で押さえるようになじませます。

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  最後に手で顔全体を包み、肌になじませるように、やさしく押さえます。

マッサージ美容液の使い方

【 使用量目安：直径2〜2.5cm程度 】

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  直径2〜2.5cm程度のQuSomeリフトを手のひらにのせ、顔全体と首にのばします。次に、2～6の手順をそれぞれ3回ずつ繰り返します。

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  右側のあごの下に左手の四指を添えて、あごの下から耳の後ろまでフェイスラインに沿って四指を引き上げます。その後、耳の後ろから肩、鎖骨まですべらせます。反対も同様に行います。

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  両手の四指で、あごから耳の前まで引き上げるようにスライドさせます。その後、首を挟むように鎖骨まですべらせます。

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  ほうれい線に沿って手を添え、耳の前まで引き上げるように動かします。その後、首を挟むように鎖骨まですべらせます。

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  小鼻の横を中指で押さえ、目頭、眉頭、額まで引き上げるように移動させます。

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  人差し指と中指の二指で、目のまわりをゆっくりと圧迫します。額を両手の四指を使って交互に引き上げます。その後、手のひらを額中央からこめかみまですべらせます。

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  最後に頬全体を手のひらで包み、髪の生え際まで引き上げるようにすべらせ、キープします。

美容液の使い方

【 使用量目安：直径2cm程度 】（Cセラム、QuSomeパワーブライト）
【 使用量目安：パール1粒程度 】（QuSomeレチノA）
【 使用量目安：パール1〜2粒程度 】（QuSomeホワイト2.0）

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  美容液を手のひらにとります。

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  両手に軽く広げ、顔全体を包むようにやさしくなじませます｡

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  細かい部分はさらに押さえるようになじませます。

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  最後に手で顔全体を包み、肌になじませるように、やさしく押さえます。

目元用美容液の使い方

【 使用量目安：直径6mm程度 】

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  QuSomeアイセラムを直径6㎜ほど出します。

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  化粧水や美容液で整えた目元の片目にそれぞれ5点（目尻1点、目の下2点、まぶた2点）ずつ置きます。

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  目頭から上まぶたを通ってこめかみまで、指を優しくすべらせるように動かします。こめかみで止め、3秒押さえます。下まぶたも同様に、目頭から目の下を通りこめかみまで、指を動かします。こめかみで止め、3秒押さえます。

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  目尻で小さな円を描くようにアイセラムをなじませた後、目の下を通り目頭に向かって指を動かします。目頭の上を3秒押さえてから、流すように上まぶたを通り、目尻に戻ります。

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  下まぶたから目尻に向かって骨のきわを通り、目尻で上方向にカーブを描くように引き上げます。こちらを2回繰り返します。

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  最後に指の腹を使い、目頭から目尻を通り、こめかみに向かって目元全体にアイセラムをなじませます。

フィニッシングクリームの使い方

【 使用量目安：パール1～2粒程度 】

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  パール1～2粒程度を手のひらにとります。

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  額・あご・両頬・鼻の5点に置きます。

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  顔の内側から外側に向かってのばします。目のまわりは円を描くようにのばしてください。

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  最後に手で顔全体を包み、肌になじませるように、やさしく押さえます。

シートマスクの使い方

【 使用頻度目安：1ヶ月に1回 】

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  （洗顔後、化粧水の代わりにご使用ください） 5分程度を目安にご使用いただいた後、最後にシートマスクを折りたたみ、マスク美容液の残りや角質をやさしくふき取ります。その後、次のスキンケア（美容液、クリーム等）を行います。

オイル美容液の使い方

【 使用量目安：直径2㎝程度 】

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  容器を傾け、10回ほどよく振り、直径2㎝程度のダマスクローズ オイル＆セラムを手のひらにとります。

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  両手に軽く広げ、顔全体を包むようにやさしくなじませます。

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  口元、鼻まわりなど細かい部分は中指と薬指で押さえるようになじませます。

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  最後に手で顔全体を包み、肌になじませるように、やさしく押さえます。

唇用美容液の使い方

【 適量を朝・夜使用で約1ヶ月 】

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  容器から適量を出し、直接唇に当てて伸ばすか指先にとり、やさしくなじませてください。

UVカットの使い方

【 使用量目安：各部位で直径15mm程度 】（アクアUVプロテクション）
【 使用量目安：パール１粒（直径8ｍｍ）程度 】（ヌーディーヴェール）

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  化粧水や美容液で肌を整えた後、パール１粒（直径8ｍｍ）程度のヌーディーヴェールを指先にとります。※首までつける場合はパール大１粒（直径12ｍｍ)程度

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  両頬に数点のせ、内側から外側に向かってムラなくのばします。

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  額にも数点のせて、内側から外側に向かってムラなくのばします。

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  目元、鼻、口にも数点のせて、内側から外側へ向かってムラなくのばします。

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  全体にのばした後は、軽く手のひらで押さえます。

ボディーケアの使い方

【 使用量目安：各パーツさくらんぼ大 】

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  おなか全体をさする
  1. 仰向けに寝てヒザを立て、足を肩幅程度に開きます。
  2. 手のひらを横にし、交互に使っておなか全体を、みぞおちからオヘソの下に向けてさすります。

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  親指でさすり下ろす
  背中のできるだけ上部から腰まで、両手の親指を交互に使って、さすり下ろします。

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  ヒップラインに沿ってさする
  腰からヒップラインに沿って、外から内へ丸く円を描くように、手のひら全体で交互にさすります。

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  太ももからヒップをさすり上げる
  ヒザ裏の上あたりから、ヒップを通り、腰に向けて手のひら全体でさすり上げます。ヒップラインに沿うように丸くカーブを描きながらさすり上げます。

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  ヒザの裏にあるくぼみを押す
  1. 床に座って片方のヒザを立てます。
  2. ４本の指の腹をヒザの裏側のくぼみに当て、３秒かけて押し込み、そのまま３秒間押しつづけ、また３秒かけてゆっくり力を緩めます。

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  足全体をマッサージ
  足の側面、前面、後面、内側など、手のひら全体を使ってまんべんなくさすります。日ごろムクミがちな人は、太ももの内側を念入りにさするとさらに効果的。

オーラルケアの使い方

【 使用量目安：1〜2cm程度 】（デンタル薬用ハミガキ）
【 使用量目安：1回使い切り 】（デンタルクリーナー）

デンタル薬用ハミガキ

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  歯ブラシに1〜2cm程度のデンタル薬用ハミガキをとります。

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  歯の表面をブラッシングします。

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  ブラッシング後、軽く吐き出し、1回だけ水ですすいでください。

デンタルクリーナー

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  歯の着色汚れが気になる部分をこすってください。